비타민B군은 탄수화물, 단백질, 지방의 열량대사 및 에너지 대사 등 여러 화학반응에 작용합니다.
또한 비타민B군은 체내에 축적되지 않고 신체 내에서 충분히 쓰고 남은 성분은 소변으로 배출되는"수용성비타민"이므로 매일 보충해주는 것이 좋습니다.
비타민B1, 나이아신: 체내 에너지 생성에 주요한 역할을 합니다. 현대인의 부족한 활력과 에너지 생성에 도움을 줄 수 있습니다.
비타민B1,판토텐산, 비오틴: 우리몸의 에너지원인 3대 영양소 지방, 탄수화물, 단백질의 대사를 원활하게 하여 에너지 생성에 도움을 줄 수 있습니다. (비타민B1: 탄수화물과: 에너지 대사에 필요)
비타민 B6: 비타민 B6는 pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
1800-1955
